みつまる

人生を楽しむためには健康がなにより大切！ということで、健康オタクを自称しているみつまるです(笑) でもこれは笑い話でもなんでもなく、健康という土台がしっかりしていないと仕事も遊びも頑張れませんからね。 ...

10月13日にまたひとつ年を取り、無事に29歳になりました。 不安定で何が起こるか分からないこの世の中、毎年無事に年を重ねられているだけでとってもありがたいことだなあ…なんてしみじみ思ったりします。 ...

今月中旬に大切なイベントがあり、月経期間とかぶるのを避けるために中用量ピルを服用して月経移動をすることにしました。 これまでピルは低用量、中用量ともに飲んだことがなかったので、きちんと月経移動できるの ...

最近、職場や周りの友人たちも体調を崩している人が多く、健康の大切さやありがたみを改めて感じています。 なにかを頑張るためにも、好きなことや趣味を楽しむためにも、健康は大切です！ そこで今回は、20代後 ...

普段のお買い物は、利便性や価格の面からネット通販をよく利用しています。 とくに日用品や消耗品などは決まったものをリピート買いすることが多く、リピート買いであれば失敗もないので、楽天市場やAmazonを ...

最近「人生を思いっきり楽しむためには、健康でいることよりも大切なことってないよな…」としみじみ思います。 職場で一緒に働いている後輩がよく体調を崩すのですが、会社を休んで（もちろん不在の間フォローはし ...

数年前からミニマリズムを実践し、自分にとって必要最低限のもので暮らすことを心がけています。 以前は家の中に使っていないものや不要品がたくさんあったので、手放すことに集中して取り組んでいました。 しかし ...