みつまる

この記事は、こんな方に向けて書いています。 ミニマリズムを実践し始めてからいろいろな変化がありましたが、いちばん変わったのは「買い物の仕方」です。 以前は衝動買いも多く、買い物の失敗もたくさんしていま ...

ミニマリズムの価値観を知って実践し始めてから、お買い物のときにもかなり吟味するようになりました。 おかげで失敗も減ったし、買い物の頻度も減ったので無駄遣いもなくなったと思います。 今回は、ミニマルに暮 ...

自分の好みやライフスタイルに合わせて服を整理していく中で、「買わないと決めたアイテム」がいくつかあります。 「こういう服は買わない」と決めたことで、服を買うときに迷わなくなったし、失敗も減りました。 ...

この記事は、こんな方に向けて書いています。 私は昔から自分のことがあまり好きになれず、自己肯定感がとても低かったです。 周りの人からどう思われているのかを異常に気にしたり、他人と比べて勝手に劣等感を感 ...

この記事は、こんな方に向けて書いています。 一ヶ月ほど前から、朝食をプロテインで置き換えています。 これまで平日の朝ごはんは「バナナ＋ヨーグルト＋コーヒー」が定番で、ささっと準備できて体に良さそうなも ...

最近、VANSの黒いスニーカーを新たに購入しました。 これまでは、こちらのVANSとPUMAのスニーカーを使い分けていましたが、これらは手放すことに。 どちらもお気に入りで3年ほど履きましたが、今回ス ...

私はミニマリズムの価値観を知ってから、様々なものを手放してきました。 だいぶお部屋もスッキリしたし、思考もシンプルになってきたのですが… 我が家の中で、ミニマルでないものが2つだけあります。 ずばり、 ...