2026年も折り返し地点に差し掛かり、一か月が過ぎました。
7月は一言で言うと、めちゃくちゃ濃かった！
いろんなことがありすぎました
どんなことがあったのか？振り返っていきたいと思います。
2026年7月の振り返り
乾燥機付きドラム式洗濯機を買う
夏のボーナスを使って、ずっと欲しいと思っていた乾燥機付きドラム式洗濯機を購入しました！
それにしても、購入に至るまでいろんなことがありました…(笑)
- 洗濯機の下見に行ったのになぜか通信回線を楽天モバイル→ahamoに乗り換えたり
- 値下げ交渉でステンレスボトルを買わされそうになったり
いろいろありすぎてエピソードに事欠きませんが、実際に使った感想は「めちゃくちゃ快適」です。
「洗濯物を干す」という手間が減っただけでこんなにも快適になるとは思いませんでした。もっと早く買えばよかった…！
あと、地味に便利だったのが洗剤自動投入機能。最初はあれば嬉しいなくらいでしたが、もうなしには戻れないです(笑)
間違いなく、今年買ってよかったものNo.1だと思う
ダンスバトルに（また）挑戦
5月から挑戦しはじめたダンスバトル、7月は三回目でした。
それにしても、何回出ても慣れないというか毎回緊張します…。
バトル前に家でご飯を食べてから向かったのですが、ご飯の味がまったくしませんでした。
今回は
- バトル前に深呼吸する
- 3人いるジャッジのうち一人は自分に手を挙げてもらう
という目標を立てていて、一つ目の深呼吸のほうは達成できたのですが、ふたつめは達成ならず。
でも、今回は撮ってもらった動画をあとから見返して自分なりにいろいろ分析できたし、ダンスの先生にも見てもらってアドバイスをもらいました。
8月にダンスの発表会があるのでしばらくダンスバトルはお休みするけど、次こそは「ジャッジ一人でも手を挙げてもらう」という目標を達成したいです！
下着屋さんで初めて下着を買う
30歳にして、初めて下着屋さんでちゃんとした下着（ブラ）を買いました。
実はこれまで、カップ付きキャミソールやブラトップですごすことが多く、ここ数年はもっぱらユニクロのブラトップ一択。
初めてブラを買ってもらったのはたしか高校生くらいの頃だったと思うけど
- カップがパカパカする
- ストラップがずれる
- ワイヤーが痛い
こんな感じでかなりストレスが多く、つけなくなってしまいました。
が、30歳だしきちんとした下着をひとつくらいは持っていたいなと思って、ワコール系列のウンナナクールで初めて採寸とフィッティングをしてもらいました。
そして、364というシリーズのノンワイヤーブラを購入。
先日、さっそく購入した下着をつけて一日お出かけしましたが、キツくないけどちゃんとフィットしてくれてカップが浮いたりストラップがずれたりすることもなく、とても快適でした！
フィッティングって大事だなと学びました
仕事の日はブラトップ、ダンスのときはスポーツブラ、お出かけの時はウンナナクールのブラと、使い分けていこうと思います。
▽noteにも書きました
友人とアフタヌーンティー
友人と、ホテル虎ノ門ヒルズの中にあるカフェでアフタヌーンティーをしました。
実は6月に行く予定だったのですが、ちょうど台風が関東地方を直撃したので、大事を取ってリスケしたんです。
アフタヌーンティーは今年やりたいことリストの中にずっと入っていたので、念願叶って嬉しかったです！
夏だしフルーツ系がいいなと思っていたら、7月・8月は桃とマンゴーのアフタヌーンティーが開催されていてちょうど良かったです。
スイーツもセイボリーも全部美味しくて大満足！
飲み物はアールグレイ、スイートピーチ烏龍、アイスラテを飲みました。
スイートピーチ烏龍、緑っぽい茶葉が入っていて見た目も可愛かったです。
美味しいケーキやお茶を楽しみながら友達とゆったりおしゃべりして、とっても良い時間をすごせました。
初めての整体
初めての整体に行ってきました。
お世話になっているダンスの先生が柔道整復師の卵なのですが、肩や首を触って
「ガチガチでやばいから整体行ったほうがいいよ」
と言われたので…。
で、家の近くの接骨院に行ってみたらスタッフさんに
「硬すぎて骨かと思った」
「うちの院でも三本の指に入るくらい硬い」
「なんで痛くないんですか？」
と、めちゃくちゃびっくりされました(笑)
初回は骨盤矯正、指圧、EMS（電流を流してインナーマッスルを鍛える）をやってもらいました。
実は左右の足の長さが違ったのですが（右のほうが若干短かった）骨盤矯正をしてもらったら同じ長さになりました。
あと、指圧をやってもらっているときもスタッフさんが
「めちゃくちゃ硬いな…」
「頭痛とかも本当にないんですか？」
と、本気で不思議がっていてちょっと面白かったです(笑)
ダンスの先生からの一言がなかったら整体なんて一生行かなかった気もするけど、行ってみてよかったなと思いました。
一週間後に2回目の予約を取ったので、しばらく通ってみるつもりです。
日常生活に支障はないけど、ダンスを長く楽しむために
▽noteにも書きました
まとめ:長いようであっという間にすぎていった
7月はいろんなことがありすぎて、めちゃくちゃ長く感じたけど終わってみるとあっという間でした。
今年は「やりたいことをやってみる」をテーマに生きていますが、とくに7月は初めてのことにいろいろ挑戦しました。
下着採寸や整体は、自分の体や健康を大切にすることでもあるので、改めて自分の生活を見つめ直すきっかけにもなりました。
まだまだ暑い日が続きますが、8月はいよいよダンススタジオの発表会です！
練習を頑張って、また今年も楽しい発表会にしたいです。
熱中症や夏バテに気を付けて元気にすごそう
