みつまる

数年ほど前から、週に数回ゆるく筋トレを続けています。 途中けっこうサボっていた時期もありましたが、基本的にはヨガマットの上で自重筋トレを続けています。 自重筋トレは器具を使ったりジムに行ったりするより ...

ここ数年、かなり健康に気を遣って生活するようになってきました。 具体的には、次のようなことに気を付けています。 ここ3年ほど体調もほとんど崩していないし（今年の年始に実家で風邪をもらってきたくらい）、 ...

突然ですが、私は飲み会やお酒の席がめちゃくちゃ苦手です。 友達はほとんどいないので（笑）プライベートでそういった場に誘われることは滅多にありませんし、職場の飲み会は適当に理由をつけて断るようにしていま ...

私は1Kのアパートで一人暮らしをしている会社員です。 突然ですが、先日何の前触れもなくトイレが壊れました。 朝の出勤前だったので「会社に遅刻する…！」という焦りもあり、あたふたしていたのですが、30分 ...

数年前に推しグッズを手放したことがきっかけで、推し活にもミニマリズムの考え方を取り入れるようになりました。 今ではグッズはほとんど買わなくなりましたが、自分らしい推し活を存分に楽しめているのでとても満 ...

先日、GUで久しぶりにファッション関連のお買い物をしました。 どちらもダンス用にと買ったものです。（普段のお出かけで着る予定はいまのところなし） 白パンツ×白スニーカーのコーデいいなあとずっと憧れてい ...

ブログ仲間でありミニマリスト仲間でもあるponpocoさん(@zeitaku_tanuki)が、書籍を出版されたので読ませていただきました。 タイトルは『200着の服を8割減らしたら　おしゃれがずっと ...