みつまる

数年前にミニマリズムの価値観を生活に取り入れ、いろいろなものを手放してきました。 自分にとって必要最低限のものだけで暮らすようになったことで、さまざまなメリット・変化がありました。 ミニマリズムを実践 ...

この記事は、こんな方に向けて書いています。 数年前にミニマリズムを考え方を生活に取り入れ始めてから、いろいろなものを手放し、身軽な生活を送っています。 捨て活を始めたばかりの頃はとにかく「手放すこと」 ...

最近、100円ショップでお風呂アイテムを2つ購入しました。 掃除のしやすさや汚れにくさを意識して、我が家はバスルームにはあまりものを置かないように意識しています。 ですが最近、よりバスタイムを快適にす ...

4月に入り本格的に暖かくなってきたので、冬服の見直しと手放しを行いました。 私はいつも、そのシーズン着なかったものをピックアップして手放す、というパターンで服の整理をしています。 本当は、シーズン前に ...

朝の時間を有効活用することは、一日の充実度に直結すると思っています。 私は数年前からいわゆる「朝活」を細々と続けているのですが、最近は早寝早起きが完全に習慣になり、朝の時間を有効活用できるようになりま ...

職場で人事異動があり、2月から以前と違う場所で勤務しています。 場所的には以前の部署のすぐ隣だし（建物は別）、仕事内容もほぼ同じなんですけどね 新しい環境で慣れないことばかり、旧部署のいろんな人に助け ...

今年もニュースやSNS等で「花粉症」というワードを耳にするようになりました。 かくいう私も数年前まで重度の花粉症で、毎年2月頃から薬を飲んで備えていました。 私は鼻にくるタイプだったので、鼻づまりで寝 ...