みつまる

11月に入って、朝晩はすっかり秋らしい気温になってきましたね。 ミニマリズムを生活に取り入れてから、服を買う頻度や洋服にかける金額は以前にくらべて少なくなりました。 しかし昨年、秋・冬の服をかなり大規 ...

（※アイキャッチ画像は私ではありません。笑） 先日、通っているダンススタジオの年に一度の発表会がありました。 こちらの記事でも言っていたのですが、今年は発表会に出て人前で踊るという経験をすることで、自 ...

100円ショップ「ダイソー」を展開する大創産業が手掛ける「Standard Products」は、おしゃれな日用品や雑貨が揃うことで話題となっていますよね。 私の住んでいる地域にも数か月前に店舗がオー ...

このたび、金風舎より電子書籍『「推し活疲れ」脱出記：自分の「好き」を見つめ直す』を出版することになりましたので、お知らせいたします。 この本は、金風舎の「次世代の教科書」というシリーズのひとつとして出 ...

数年ほど前から、週に数回ゆるく筋トレを続けています。 途中けっこうサボっていた時期もありましたが、基本的にはヨガマットの上で自重筋トレを続けています。 自重筋トレは器具を使ったりジムに行ったりするより ...

ここ数年、かなり健康に気を遣って生活するようになってきました。 具体的には、次のようなことに気を付けています。 ここ3年ほど体調もほとんど崩していないし（今年の年始に実家で風邪をもらってきたくらい）、 ...

突然ですが、私は飲み会やお酒の席がめちゃくちゃ苦手です。 友達はほとんどいないので（笑）プライベートでそういった場に誘われることは滅多にありませんし、職場の飲み会は適当に理由をつけて断るようにしていま ...