頑張って断捨離を進めているけど、イマイチ部屋がすっきりしないなあ…。なんでものが減らないんだろう？
この記事は、こんな方に向けて書いています。
私はミニマリズムの価値観に出会ってから、少しずつものを減らしてお部屋をスッキリさせてきました。
しかし一時期、「使わないものを一生懸命手放しているのに、全然ものが減った感じがしない…」と感じていた時期があります。
後になって気づいたのですが、原因は自分がある行動をとっていたせいでした。
今回は昔の私もやってしまっていた、断捨離しているのにものが減らない原因と、その対策についてお話しします。
部屋からものが減らない原因と対策
- 明らかなゴミや使わないものは捨てているのに、全然ものが減らない
- 頑張って捨て活しているのに、お部屋がスッキリしない
そんなとき、原因は至って単純。
捨てた以上に買っている・増やしているからです。
「そんな単純なことかよー！」と思われるかもしれませんが、昔の私も無意識のうちにやってしまっていました…。
ものが増えてしまう原因にもいくつかあると思いますが、ここでは「ついついやってしまう、ものが増える習慣」についてお話ししていきたいと思います。
「買い替え」をしていない
たとえば靴下やインナーが古くなってきて、新しいものを買ったとします。
そのとき、それまで使っていたものを「まだなんとか使えそう」「何かあったときのために取っておこう」と、捨てずに取っておいた経験はありませんか？
新しいものを買ったら、古いものは手放す。そうしないと、どんどんものが増えてしまいます。
私も今ではインナーや靴下など「定期的に買い替える」ことをするようになり、ボロボロになったものはきちんと手放すようになりました。
昔はなかなかものが捨てられませんでしたが、役割を果たし終えたものにはきちんと感謝して手放す、ということが徐々にできるようになりました。
ついで買いをしている
- 「あと○円で送料無料」
- 「まとめて買えば割引」
こういった文言に誘われて、不要なものや今すぐには必要ないものを増やしていませんか？
でもよく考えたら、商品を一つ多く買うよりも送料を払う方が安いし、まとめ買いして割引してもらうよりも単品で買った方が安いですよね。
私はこの「ついで買い」を防止すべく、日用品類は実店舗かAmazonで買うようにしています。（AmazonPrimeに登録しているので、一点のみでも送料が無料になります）
そしてお店で買い物するときには「必要なものをあらかじめリストアップしておいて、それしか買わない」を意識しています。
売ったお金で新しいものを買っている
まだ使えそうなものやブランド品は、フリマアプリや買取を利用して手放すことも多いと思います。
でも、不要品を売って得たお金でまた新しいものを買っていませんか？
これは昔の私もすごく心当たりがあります。メルカリで服や雑貨を売って、新しい服や推しのグッズなどを買っていました。
これではものが減るわけない
今ではメルカリの売上金は形に残らないもの（カフェや外食代）、日用品や食料品代に使うようにしています。
まとめ:ものが減らない原因は、増やしているから
今回は、頑張って捨て活をしているのにものが減らない・部屋がすっきりしない原因について考えてみました。
なんだか禅問答みたいな見出しになってしまいましたが、ものが減らない原因って「増やしているから」なんですよね。
捨て活やお片付けでは、どうしてもものを減らす・捨てる方ばかりフォーカスされがちですが、「入ってくるものを断つ」ことも大切だと思っています。
かくいう私も、昔はいろんな買い物の失敗をしてきましたが、失敗の理由を分析して次に活かしたことで、最近は満足度の高いお買い物ができるようになりました。
ものを減らしたいなら、捨てるよりも「余計なものを買わない」ことの方が大切。
ごくたまに意味不明な理由でお買い物してしまうことがあるので、私も肝に銘じたいと思います
