物欲が止まらないのは「自分の中での一番」が見つかっていないからではないか

欲しいものがありすぎて、物欲が止まらない…。一体なぜなんだろう？物欲を抑える方法を知りたい

この記事は、こんな方に向けて書いています。



ミニマリズムを実践し始めてから2年以上経ちましたが、最近物欲がめっきりなくなったなあと感じます。

以前は、給料日がくると「何か買いたい！」という気持ちになって（特に「これが欲しい」と決まっているわけではない）
ふらふら街に出かけては雑貨屋さんや100円ショップ、ドラッグストアでお金を使う…みたいなことがけっこうありました。

夜な夜なネットショップを徘徊して「これ良さそう！」と思ったものをポチポチ…みたいなことも日常茶飯事。
（結局、そうやって手に入れたものの大半は手放すことになってしまいましたが…汗）



物欲がなくなった理由を考えてみたところ

この、2つ目の理由が大きいんじゃないかなと思いました。

そこで今回は「欲しいものがありすぎる…。物欲が止まらない…」という方に向けて

• ミニマリズムを実践して、物欲がなくなった理由
• 物欲が止まらないのはなぜか

この2点について、私なりに考えてみたことをお話ししていきます。



ぜひ、最後までお付き合いいただければと思います。

ミニマリズムを実践して、物欲がなくなった

私自身、ここ2年ほどミニマリズムを実践していろいろなものを手放し

身の回りがこういったもので固まってきました。


こういったものに囲まれて日々生活していると、自然と「あれが欲しい、これも買いたい」という気持ちがなくなっていることに気づきました。

みつまる

瞬間的に「これ欲しい！」と思うことはたまにあるけど…数日おいてみると忘れていることが多い(笑)

なぜ物欲がなくなったのか

「なぜ物欲がなくなったのか」を私なりに考えてみましたが…

一番の理由はこれじゃないかなと思っています。



私はコロナ禍をきっかけにオタクグッズの整理をはじめ、その後いろいろなものを手放してきました。⇒オタクがミニマリストを目指したきっかけ


その中で

これらのことを繰り返してきました。


「不要だな…」と思って一度手放したけど、やっぱり買い直したものもあるし⇒ミニマリストが一度手放したけど、買い直したもの【2つだけ】


買い物をするときは、自分にとって必要な要素を洗い出してかなり慎重にするようになりました。⇒ミニマリストの買い物の基準。買うか迷ったときに考えること

▼モノ選びはいつもかなり考えます

すると、身の回りが「自分の中で一番良いと思うもの」「これだ！と思うもの」ばかりになっていき、自然と物欲が消滅しました。

一番に囲まれていたら、それ以上望まなくなった

「一番のお気に入り」「自分の中でこれだ！と思うもの」に囲まれいたら、私の場合それ以上望まなくなった…という感じです。


例えば、服やアクセサリーなどでその傾向が顕著だなと思うのですが

今持っている子たちが「今の私にとっての一番」なので、「一つのものを大切に使う」という気持ちも自然とわいてきました。




▼先日、アクセサリーを洗浄しました

▼くつのかかとも補修してみたり

物欲が止まらないのはなぜか

逆に考えてみると、物欲が止まらないのは

「自分の中でこれだ！というもの」がまだ見つかっていないから

ではないでしょうか。

たとえば「買っても買っても、どんどん新しい服が欲しくなる…」のは
「本当に好きな服・自分に似合う服」にまだ出会えていない、知らないからなのでは？

私の場合はコスメ（アイシャドウ）で似たような経験をしたことがあります。

一年ほど前まで「目何個あるの？」ってくらい大量のアイシャドウパレットを持っていたのですが、パーソナルカラー診断を受けて自分に合う色にしぼってみたら、それ以上アイシャドウを欲しいと思わなくなりました。

【関連記事】もったいないけど、コスメをかなり手放しました【お買い物の反省】



「物欲が止まらない」「どんどん新しいものが欲しくなる」というのは、「自分にとっての一番がまだ見つかっていない」状態。


もしかしたら「これだ！」と思うものを探している途中かもしれないので、変に物欲を抑え込むよりはいろいろ試してみるのも手かもしれません。

みつまる

一時的に出費がかさむ・物が増えるかもしれませんが…思い切って欲しいものを全部買ってみたら、意外とスッキリして物欲が収まることもあるかも？

まとめ:物欲が止まらないのは「自分にとっての一番」を探している途中かも

今回は「買っても買っても、物欲が止まらないのはなぜか」について、私なりに考えてみました。


私自身、ミニマリズムを実践して手放し・厳選・ブラッシュアップを繰り返し、「一番のお気に入り」「自分の中でこれだ！と思うもの」に囲まれて生活するようになってから物欲がほぼなくなりました。

自分にとっての一番に囲まれていたら、それ以上を望まなくなりました

「買っても買っても、どんどん新しいものが欲しくなる…」というのは、もしかしたら自分の一番好きなもの（服などであれば一番似合うもの）が見つかっていない・知らないだけなのかもしれません。


よって変に物欲を抑え込むよりは、一度欲しいと思うものを全部試してみて、一番好きなものが何なのかを見極めてみるというのもひとつの手かなと思います。

一時的に出費がかさむ・ものが増えるというデメリットはありますが、物欲を変に抑え込んで長期間悩むよりはいいのではないでしょうか。
今はフリマアプリや買取、ジモティなど、捨てる以外の手放す手段もたくさんあります。

本記事がすこしでも参考になれば幸いです。



では！